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Bom dia, hoje não resisti e 2 dias depois da minha última pesagem pesei novamente, são 6h17 da manhã e irei tomar banho pra mais um treino... vamos recuperar o tempo perdido em nome do Senhor Jesus!
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107,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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381 kcal
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Tłusz: 11,77g | Białk: 18,51g | Węglo: 52,55g.
Śniadanie: Tomates, Mexerica, Alface, Ovo, Pão Francês sem Miolo, Abacaxi. więcej...
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Traci 6,0 kg na tydzień
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