Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2024
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
639 kcal
|
Tłusz: 19,23g | Białk: 36,05g | Węglo: 78,67g.
Śniadanie: Nescau Nescau Light, Molico Leite Desnatado em Pó, Forno de Minas Pão de Queijo Waffle Assado Congelado. Lunch: Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Alcatra. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Ana.Paula☀️
|