Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2024
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 101,24g | Białk: 77,63g | Węglo: 56,82g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Апельсин Ананас , Савушкин Продукт Творог Зерненый Апельсин-Ананас, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Оливковое Масло, Relaggio Сыр Моцарелла , Вареное Яйцо, Кинза, Кабачок, Свинина Лопатка, Сало. Obiad: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Оливковое Масло, Кабачок, Кинза, Магнит Морковь по-Корейски со Спаржей, Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Кофефест Оладушки из Кабачков по-Домашнему, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|