Dziennik SmileMila, 16 sie 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2024
76,6 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 12,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 sierpnia 2024:
595 kcal Tłusz: 38,83g | Białk: 10,79g | Węglo: 45,94g.   Śniadanie: Магнит Яйцо Варёное , Колбаса Докторская, Благодей Квас Окрошечный, Северная Долина Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Слобода Майонез, Редис, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Северная Долина Молоко 2,5%, Рот Фронт Птичье Молоко. więcej...
2101 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SmileMila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.