|
не верь глазам своим, вчера объелась ведром карамельного попкорна в кино, а сегодня минус 300 гр на весах! надо бы сделать перерыв в гастрономических излишествах, но чувствую что прямо хорошо мне :))
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 73,73g | Białk: 96,20g | Węglo: 200,14g.
Śniadanie: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Вареное Яйцо, Магнит Слива, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Lunch: Табрис Лангустин , Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Магнит Слива, Приготовленные Грибы (без Жира), NEO Греческий Йогурт, Дыня. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Варенье, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|