|
91/67/95,5
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2407 kcal
|
Tłusz: 89,99g | Białk: 165,32g | Węglo: 240,95g.
Śniadanie: Образ Жизни Альтернатива Молоку Миндаль, Кофе, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная , Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная без Масла. Obiad: Слобода Майонез, Свинина Тушеная, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Перекресток Сыр Сулугуни, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Благояр Куриная Грудка, Магнит Лаваш Традиционный. Przekąski/Inne: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Кофе, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%, Нектарин, Кофе, Образ Жизни Альтернатива Молоку Миндаль. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotenok4161
|