Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2024
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1463 kcal
|
Tłusz: 45,62g | Białk: 112,30g | Węglo: 146,65g.
Śniadanie: Kiri Labne, Авокадо, Яготинське Масло Сливочное 73%, Яйцо Куриное, Сыр, Namet Hindi Füme, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Морковь по-Корейски, Куриное Филе с Овощами. Obiad: Куриное Филе. Przekąski/Inne: Cinnabon Классический Синнабон, Milka Молочный Шоколад. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|