Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2024
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
466 kcal
|
Tłusz: 13,44g | Białk: 54,02g | Węglo: 27,90g.
Lunch: Arroz Branco, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|