Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2024
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 24,20g | Białk: 106,68g | Węglo: 223,31g.
Śniadanie: Milk, عيش عيش بلدي, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Baked Potato (Peel Not Eaten), Nestle Nesquik. Lunch: Cucumber, عيش عيش بلدي, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). Obiad: Mango, Prickly Pears. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mohammed A. Farouq
|