Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2024
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2544 kcal
|
Tłusz: 101,23g | Białk: 107,38g | Węglo: 194,51g.
Śniadanie: Lindt Шоколад с Клубникой, Брест Литовск Сыр Королевский, Bonduelle Кукуруза, Свекла Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Простоквашино Творожок Персик. Obiad: Картофельное Пюре, Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины, Nemiroff Blue Hawaii, К-Руока Салат Мужской Каприз, Панчо Торт, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Przekąski/Inne: Snaqer Батончик. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi exclusiveira11
|