Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2015
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 80,27g | Białk: 114,07g | Węglo: 85,79g.
Śniadanie: Rians La Faisselle au Lait de Brebis, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Elephant Infusion Bio Verveine Menthe. Lunch: Rians La Faisselle au Lait de Brebis, Crème Fraîche Épaisse, Auchan Gruyère, Blanc de Poulet, Chou-Fleur. Obiad: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Vrai Dessert Bio au Lait de Brebis au Chocolat, Carrefour Moutarde au Miel et Vinaigre Balsamique, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Carrefour Feta, Tomates, Concombre (Pelé). więcej...
|
|
2303 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny i 10 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Clarinette27340
|