Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2024
|
112,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2452 kcal
|
Tłusz: 116,24g | Białk: 132,16g | Węglo: 211,87g.
Śniadanie: Pure Fruit Smoothie, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, High Protein Drink Vanille. Lunch: Penny To Go Sandwich Chicken Tikka. Obiad: Ei, Milbona High Protein Rice Pudding , Vitakrone Feiner Nudelsalat, Linessa Mozzarella Light. Przekąski/Inne: Twix Twix Xtra. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|