Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2024
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 69,75g | Białk: 75,55g | Węglo: 182,85g.
Śniadanie: Bananas, Bokomo Provita Wholewheat, Hard-Boiled Egg. Lunch: Naartjie, Woolworths Creamy Chicken & Butternut Soup. Obiad: Future Life High Protein, Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese Plain, Clover Butro, Toasted Whole Wheat Bread. Przekąski/Inne: Woolworths Low Fat Strawberry Yoghurt . więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|