Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2024
|
116,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 34,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1770 kcal
|
Tłusz: 92,50g | Białk: 121,00g | Węglo: 118,00g.
Śniadanie: Quaker Instant Oatmeal - Bananas & Cream, Frick's Oven Roasted Turkey Breast, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Lunch: Factor 75 Peruvian Style Chicken. Obiad: Factor 75 Potato Leek Mash & Grilled Chicken. Przekąski/Inne: Oreo Oreo Thins, Nature's Garden Omega Power Mix. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|