Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2024
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
503 kcal
|
Tłusz: 5,20g | Białk: 30,68g | Węglo: 78,65g.
Lunch: Lubella Makaron Nitki Cięte Nr 2, Shirataki Фетучини со Шпинатом, Пикадор Кетчуп Острый, Пятерочка Кабачок, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GeraRomanovskaya
|