Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2024
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2240 kcal
|
Tłusz: 148,34g | Białk: 73,29g | Węglo: 114,81g.
Śniadanie: Keto Collective Cookie Choc, Nespresso Café Capsulas, NaturGreen Eritritol, Naturseed Mantequilla Clarificada de Cabra, Naturgreen Aceite de Coco Virgen, Café. Lunch: Valley Spire Queso Cheddar, Lidl Hamburguesa Ecológica Origen Pirineos, Maille Mostaza Dijon , Hellmann's Mayonesa, Hacendado Mozzarella Lonchas. Obiad: Grefusa Patatas Fritas Artesanas, Mahou Cerveza Clásica. Przekąski/Inne: el Granero Cacao Puro en Polvo sin Azúcares Añadidos Bio, NaturGreen Eritritol, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litosclimbing
|