Dziennik marleemans, 20 sie 24

Profil marleemans | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Yoepie !!! De eerste 5 kilo’s zijn eraf. Op naar de volgende 5.

95,4 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg. Wciąż do stracenia: 10,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 sierpnia 2024:

1038 kcal

Tłusz: 22,43g | Białk: 55,16g | Węglo: 145,82g. Śniadanie: Everyday Havermout, Chiquita Banaan, Arla Kefir. Lunch: Danone Verse Kaas Mager, Aldi Volkoren Brood, Aardbeien. Obiad: Geroosterde of Gebakken Kip (zonder Vel), Gekookt Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Palazzo Tomatenblokjes Basilicum, All Seasons Spaghettigroenten. więcej...

Traci 1,1 kg na tydzień

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Goed bezig 😊

20 sie 24 przez użytkownika: Hilditska


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi marleemans

Zobacz Pełną Historię

Dziennik marleemans, 20 sie 24

Skomentuj

Historia Wagi marleemans