Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2024
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 32,52g | Białk: 78,20g | Węglo: 136,09g.
Lunch: Benesì Coop Arrosto di Tacchino, Susine, Finocchio, Percoca. Obiad: Pesca Noce, Heinz Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti, OK Bio Gallette di Mais, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. Przekąski/Inne: Milbona Ricotta Fresca, Mandorle. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|