Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2024
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 74,75g | Białk: 90,70g | Węglo: 137,10g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Йогурт Домашний, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Йогурт Белковый, ВкусВилл Котлета Куриная, Помидор Запеченный. Obiad: Цезарь Салат. Przekąski/Inne: Дыня, Пармезан Сыр, ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, ВкусВилл Квас. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gorjachevanails
|