Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2024
|
141,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 31,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
855 kcal
|
Tłusz: 16,26g | Białk: 29,29g | Węglo: 148,10g.
Śniadanie: Alnatura Haferdrink, Tee. Lunch: Biscotto Karamell Gebäck, Tee, TiP H-Vollmilch 3,5%. Obiad: Frischkäse Light, Marmelade, Lidl Dinkelbrötchen, Möhren, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Maggi Klare Gemüsebrühe. Przekąski/Inne: Tee, Goldähren Zwieback. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|