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Un po' di liquidi, mi dicono 😅
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63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1662 kcal
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Tłusz: 54,66g | Białk: 79,95g | Węglo: 209,70g.
Śniadanie: Caffè Zuccherato, Pesca Tabacchiera, Dal Salumiere Prosciutto Toscano Dop, Granarolo Stracchino Oggi Puoi. Lunch: Anguria, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Peperoni Rossi Dolci, Patata Bollita, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Birra Leggera, Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Cipolle Mature Cotte, Coop Riso Roma Parboiled, Gran Casale Speck. Obiad: Torta all'acqua, Lidl Pane Ciabatta, Kraft Sottilette le Classiche, Chef Besciamella, Broccoli Cotti (da Surgelati), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Findus Fiori di Tonno. Przekąski/Inne: Torta all'acqua. więcej...
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Traci 2,8 kg na tydzień
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