Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2024
|
122,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 52,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 145,31g | Białk: 78,81g | Węglo: 46,53g.
Śniadanie: Сильпо Лук Репчатый , Сыр, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Льняной, Аквамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Жареное Яйцо. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Сильпо Сало, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|