Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2015
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
620 kcal
|
Tłusz: 21,96g | Białk: 18,51g | Węglo: 90,03g.
Śniadanie: Céréale Granola, Yoplait Câlin+. Lunch: Eau (en Bouteille). Obiad: Pomme, Maïs, Maille Cornichons Extra Fin, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Przekąski/Inne: Belin Minizza Tomate. więcej...
|
|
1614 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|