Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2024
|
111,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 47,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 44,08g | Białk: 63,54g | Węglo: 111,63g.
Śniadanie: Torti Regias Tortillas Delgaditas, Salsa, Espinacas, Aguacate, Huevo. Lunch: Aguacate, Pollo Rostizado, Tortillas de Maíz, La Huerta Guarnición de Verduras. Obiad: Pollo Rostizado, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Lechuga de Hoja Verde, Frijoles Cocidos, Tomates. Przekąski/Inne: Kiwi, Manzana Verde. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|