Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2024
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 57,00g | Białk: 56,91g | Węglo: 217,90g.
Śniadanie: Сыр Маасдам, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Перекресток Виноград Киш-Миш Черный, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Ряженка 3,2%, Вкусно и Точка Физз Вишня, Вкусно и Точка Чизбургер, Макдоналдс Мороженое с Карамелью. Obiad: Конфета, Milky Way Конфета , Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный. więcej...
|
Zyskuje 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgamalinin
|