Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2024
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 87,50g | Białk: 76,13g | Węglo: 125,21g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Dimpflmeier Bavarian Multigrain Bread. Lunch: Rose Wine, Poached Egg, Dempster's Multigrain Bread, Avocados . Obiad: Cracker Barrel Mild Cheddar Cheese Slices, Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Walmart Mild Italian Sausage. Przekąski/Inne: Wonderful Roasted Salted Pistachios, Black Diamond Cheese Curds, Orange Frozen Fruit Juice Bar. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|