Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 57,52g | Białk: 47,68g | Węglo: 184,37g.
Śniadanie: Coffee with Cream, RXBAR Peanut Butter Protein Bar. Lunch: Oranges , Synergy Guava Goddess Kombucha, Burrito with Beans and Cheese . Obiad: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Sunrise Firm Tofu, Mashed Potato, Chocolate-Coated Frozen Yogurt. Przekąski/Inne: Chocolate-Coated Frozen Yogurt, Orville Redenbacher's Buttery Popcorn. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|