Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2024
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
868 kcal
|
Tłusz: 35,00g | Białk: 24,59g | Węglo: 115,22g.
Śniadanie: Батон Нарезной, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 26%. Lunch: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Сургутский Хлебозавод Хлеб Боярский, Зефир в Шоколаде, Жареный Картофель. Obiad: BeFit Смузи Черника-Банан. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|