|
Ой 😅 ну, не понаблюдаю еще, кд через 9 дней, плюсом до этого сильно болела, сейчас все ещё нахожусь на этапе восстановления. Ооочень много пила. Параметры, вроде, не изменились, если только на 0,5-1 см... хотя ощущение, что в зеркале гигант 😂 буду считать калории
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 50,77g | Białk: 75,79g | Węglo: 129,05g.
Śniadanie: Кофе (Растворимый), Виноград, Нектарины, Абрикосы, Салаты и Деликатесы Хумус с Жареным Зеленым Перцем и Чесноком "Абу Гош", Сладкий Красный Перец, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Коломенское Хлеб Дарницкий. Lunch: Smart Formula Say No Sugar Cookies, Дары Природы Салатная Фантазия, Ашан Перец Грунтовой, Ашан Дижонская Горчица, Салаты и Деликатесы Хумус с Жареным Зеленым Перцем и Чесноком "Абу Гош", Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Светаево Сыр Голландский, Куриные Грудки (Запеченые), Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. Obiad: Эко Аскорбиновая Кислота, Бегемотик Бонди Гематоген, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Calve Австралийский Барбекю Соус, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Редис, Помидоры, Магнит Спаржа по-Корейски. Przekąski/Inne: Виноград Изабелла, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Пы.сы: плюсом я вчера обожралась сладким и чипсами. Смысл у этого взвешивания очень высокий, знаю 🥸
21 sie 24 przez użytkownika: a.adzhiii
|
Че уж врать, и кило арбуза вчера тоже было ))) 😂
21 sie 24 przez użytkownika: a.adzhiii
|
23 sie 24 przez użytkownika: a.adzhiii
|
24 sie 24 przez użytkownika: a.adzhiii
|
А ты мороженое с чипсами пробовала? Гениальное сочетание))
24 sie 24 przez użytkownika: мяодзедун
|
мяодзедун, ОБОЖАЮ. Сочетание картошки с пломбиром в принципе тема 🥺
25 sie 24 przez użytkownika: a.adzhiii
|
Кто придумал макать юбилейное печенье с овсяными хлопьями в ромашковый чай. 67,6 на полный желудок, хз, острое желание возникло. Болею, кд через 2 дня должны начаться, так что можно смело 1,5-2 кг скинуть и считать, что вешу 65,5-66))
28 sie 24 przez użytkownika: a.adzhiii
|
Еб🌸ный панцеф, пила антибиотики, на 5 таблетку вновь заболело горло. Болит уже около недели. Я так за🌸балась, сколько можно, что за порочный круг
28 sie 24 przez użytkownika: a.adzhiii
|
Вчера была истерика, опять глаза гноятся, отек подбородок
29 sie 24 przez użytkownika: a.adzhiii
|
Эри! выздоравливай скорее и гоу есть мороженое с чипсами) надеюсь ты обратилась к хорошему врачу ❤️🩹
29 sie 24 przez użytkownika: мяодзедун
|
мяо, милая, не знаю, когда наемся. в инфекционку положили сегодня 🤕 диагноза точного нет, только предположения, утром будут таскать на анализы
29 sie 24 przez użytkownika: a.adzhiii
|
Ничего себе. Держись, выздоравливай и пусть это будет как можно скорее💐🍎🍊🍉
30 sie 24 przez użytkownika: мяодзедун
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|