Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2024
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 88,72g | Białk: 69,95g | Węglo: 139,99g.
Śniadanie: ВкусВилл Кексы-Мини Ванильно-Сливочные, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Егорьевская Фабрика Сервелат, Брест Литовск Сыр Российский, Хлеб домашний. Lunch: Гречка Отварная, Каждый День Фарш Говяжий. Obiad: Fish House Тунец в Масле, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Банан, Вареное Яйцо, ВкусВилл Булочка Бриошь с Вишней. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi born__happy
|