Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2024
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 53,39g | Białk: 70,68g | Węglo: 124,33g.
Śniadanie: Асканія Мед Квітковий, Шостка Сир Шостка, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Кулиничі Лаваш Кавказький, Укроп, Яйцо. Lunch: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Морковь, Сильпо Лук Репчатый , Куриное Филе, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Булгур, Селянське Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Roshen Шоколадный Батон с Начинкой, Кешью. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|