Dziennik jimi-trulli, 22 sie 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2024
121,5 kg Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.    Wciąż do stracenia: 11,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2024:
834 kcal Tłusz: 23,01g | Białk: 84,55g | Węglo: 75,63g.   Śniadanie: Kiwi, REWE Bio Körniger Frischkäse, Buko Pikante Kräuter , Roggenbrot. Obiad: Cantaloupe Melonen, Olivenöl, Almare Thunfisch Steak. Przekąski/Inne: Fever-Tree Premium Indian Tonic Water, Bussy Mix Ice Pops. więcej...
3575 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jimi-trulli


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.