Dziennik Sol-Angelica, 22 sie 24

Profil Sol-Angelica | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

BMI under 25, nu är jag nöjd på riktigt. Startade med ett BMI på 46,9. 💪🥳👍

63,6 kg Do tej pory straciłeś: 56,4 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2024:

92 kcal

Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...

Traci 0,9 kg na tydzień

84 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Häftig resa!

24 sie 24 przez użytkownika: Håkan Ferner

Snyggt

26 sie 24 przez użytkownika: grande rock

Riktigt grymt jobbat 👍

26 sie 24 przez użytkownika: Matte J

bravo!

26 sie 24 przez użytkownika: shasha2024

grattis till det och bra jobbat ❤️💪🏻

26 sie 24 przez użytkownika: mymlan79

Wow grymt gjort

26 sie 24 przez użytkownika: Missty81

Hur många kcal per dag har du legat på under din viktresa?

26 sie 24 przez użytkownika: Missty81

Tack, tack 😊😊😊 Jag har kört ketodiet, mellan 20-30 gram kolhydrater om dagen. Fuskat kanske 5 (jul, påsk bland annat) gånger på ett och ett halvt år. Jag tror att det är viktigt, det går inte att ha regelbundna ätardagar, man måste gå all in. Sedan midsommar äter jag 1200 kalorier om dagen… Har också börjat löpträna. Just nu försöker jag fatta hur jag ska hålla vikten inte gå ner mer och inte heller gå upp.

27 sie 24 przez użytkownika: Sol-Angelica

Shit vad bra jobbat!!

27 sie 24 przez użytkownika: Solstig


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Sol-Angelica

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Sol-Angelica, 22 sie 24

Skomentuj

Historia Wagi Sol-Angelica