Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2024
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 55,36g | Białk: 73,78g | Węglo: 135,22g.
Śniadanie: Bimoli Minyak Goreng. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Pangsit Goreng, Bakmi GM Mie Ayam. Przekąski/Inne: Sumber Selera Bakso Urat, Bakso Ayam. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nailulauthar
|