Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2024
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 78,12g | Białk: 43,56g | Węglo: 149,34g.
Śniadanie: Кофе, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Amyga Сыр Мягкий Сливочный "Трюфель", Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Блинчики с Припеком с Сыром и Зеленью. Lunch: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Совок Ленивые Голубцы, Помидоры. Obiad: 7 Days Рулет Бисквитный с Кремом «Какао», Amyga Сыр Мягкий Сливочный "Трюфель", Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Лепешка с Картофелем и Грибами. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|