Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2024
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
278 kcal
|
Tłusz: 8,05g | Białk: 26,15g | Węglo: 24,51g.
Śniadanie: Consum Leche Desnatada, Dolce Gusto Espresso Intenso. Drugie Śniadanie: Prozis Zero Bar Fudge Brownie. Lunch: Auchan Batido de Cacao Protein+. Podwieczorek: Royal Gelatina 0%, Aspil Aspitos. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
|
|