Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2024
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 30,65g | Białk: 100,04g | Węglo: 131,33g.
Śniadanie: Smekalka Котлеты из Моркови и Свеклы, Брест Литовск Сыр Маасдам, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сметанин Молоко 2,5%, Яичный Желток, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Heinz Итальянский Кетчуп, Мистраль Гречка Отварная, Матрица Куриные Грудки Гриль. Obiad: Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня, ВкусВилл Десерт Растительный на Кокосовой Основе «Маракуйя». Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Аютинский Хлеб Сушки, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|