Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2024
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 133,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2038 kcal
|
Tłusz: 90,06g | Białk: 82,52g | Węglo: 237,60g.
Śniadanie: Cocoa Powder, Coffee with Milk, Honey , Woolworths Pancakes, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Lifematrix MCT Oil, Freshmark Bananas, Jungle Oats. Lunch: Droewors, Jams and Preserves , Cheese Souffle, Oranges . Obiad: Peanut Butter, Pear, Granny Smith Apples, Millet (Cooked) , Lucky Star Sardines in Vegetable Oil , Woolworths Avocado , Vegetable Beef Soup (Home Recipe). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|