Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2024
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 43,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1752 kcal
|
Tłusz: 42,96g | Białk: 143,68g | Węglo: 194,96g.
Śniadanie: Date, Saudia Milk Low Fat, Oats. Lunch: White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Obiad: White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Ice Cream. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|