Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2024
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 36,81g | Białk: 155,90g | Węglo: 82,48g.
Śniadanie: Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Sütaş Süzme Yoğurt , Yayla Basmati Pirinç, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Big Joy Big Whey Classic, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|