Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2024
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 32,77g | Białk: 69,38g | Węglo: 108,88g.
Śniadanie: Black Tea. Lunch: Semi-Skimmed Milk, Oats , Black Tea. Obiad: Black Tea, Everyday Essentials Fat Free Natural Yoghurt, Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Potato (with Salt), Rump Steak. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|