Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2024
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2074 kcal
|
Tłusz: 71,16g | Białk: 114,28g | Węglo: 244,06g.
Śniadanie: Bombbar Wafer, Меридиан Риет из Тунца, Вареное Яйцо, Nescafe 3 в 1 Classic, Магнит Мусс из Печени Форели с Дижонской Горчицей, Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чернослив Свежий, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Bombbar Wafer Baked Milk, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Яблоко Красное, Кукуруза Вареная, Лента Мандарин. Obiad: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Пятерочка Яблоко Сезонное, Клубника, Село Зелёное Творог 0,5%, Forsio Протеиновый Батончик Клубника со Сливками, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|