Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2024
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 50,36g | Białk: 110,06g | Węglo: 195,51g.
Śniadanie: Polezzno Миндальные Лепестки, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Powerlabs Omega 3, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Геркулес Геркулес Увелка, Станем Друзьями Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Monini Масло Оливковое Нерафинированное с Ароматом Трюфеля, Мистраль Гречка, Помидоры, Мегамарт Филе Куриное. Obiad: Кабачок, Самбери Тунец Медальон, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Клубника, Snickers Snickers White, Мерси Конфеты, Завод Алешина Соломка Сладкая, Просто Мёд , Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Alpen Gold Alpen Gold Oreo Белый Молочный Шоколад , Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Нутелла Шоколадная Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|