Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2024
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 45,81g | Białk: 91,98g | Węglo: 82,39g.
Śniadanie: Мандарины, Protein Rex Пирожное Тирамису. Lunch: Гречка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Шампиньоны. Obiad: Vici Коктейль из Копченых Морепродуктов в Масле, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Мандарины, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Батончик Неглазированный "Пудинг" с Ароматом Манго и Банана. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinamasenko0661
|