Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2024
|
115,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2160 kcal
|
Tłusz: 79,70g | Białk: 103,45g | Węglo: 248,88g.
Śniadanie: Rich Bake خبز بلدي, President Cheddar Cheese, Dreem Pure Cocoa Powder, nurtifit White oats, Lactel Yogurt, Lamb, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), زيت زيتون زيت زيتون, White Rice (Short-Grain, Cooked), Whole Milk. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|