Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2024
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3292 kcal
|
Tłusz: 171,39g | Białk: 142,71g | Węglo: 270,83g.
Śniadanie: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Ягодами, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, DopDrops Какао Порошок Натуральный, Масло Гхи, Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Самокат Паста Шоколадно-Ореховая с Фундуком. Obiad: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Розовое Вино, Мираторг Стейк Рибай, Твой Дом Пирожное Анна Павлова, Салат с Креветками, Ketch Up Картофель Стоун, Тартар из Говядины. Przekąski/Inne: Маркет Перекресток Манго Сушеное, Британские Пекарни Круассан с Ветчиной и Сыром , Ясная Горка Мясное Ассорти Похрустим. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|