Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2024
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 35,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 74,00g | Białk: 86,23g | Węglo: 130,15g.
Śniadanie: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, XS Energy Drink - Citrus Blast, Kroger Eggs (Large), Eckrich Smoked Sausage. Lunch: Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Roma Tomatoes, Lamb Weston Super Crispy Steak Cut Fries. Obiad: Birds Eye Voila! Three Cheese Chicken. Przekąski/Inne: XS Energy Drink - Citrus Blast, XS Energy Drink - Rootbeer Blast. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|