Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2024
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
944 kcal
|
Tłusz: 41,64g | Białk: 28,26g | Węglo: 112,54g.
Śniadanie: Nespresso Café Expresso, Nespresso Café Expresso. Lunch: Pão Branco Torrado, Seia Requeijão Ovelha, Zespri Kiwi Sungold. Obiad: SoNatural Sopa de Courgette com Mangericão, Courgete Cozida (de Courgete Fresca), Courgete Cozida, Batata Assada. Przekąski/Inne: Pingo Doce Iogurte Grego Morango, Nespresso Café Expresso. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bentancourt
|