Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2024
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 33,17g | Białk: 146,62g | Węglo: 85,12g.
Śniadanie: 0 Калорий Желе из Манго с Кокосовым Молоком, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Global Village Зелень Ассорти, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Grovo Удобное Яйцо Белок. Lunch: Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Десерт Кокосовый Панакотта Манго Маракуйя, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Botanica Микс Зелени Салатный, Суп из индейки с мексиканской смесью. Obiad: Лента Икра Овощная, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Суп из индейки с мексиканской смесью. Przekąski/Inne: Now Foods Псиллиум, Огурец (с Кожурой), Bonvida Карпаччо из Мяса Птицы (Куриное), Grovo Удобное Яйцо Белок, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Суп из индейки с мексиканской смесью, Solvie Protein Cookie Mocca-Latte. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|