Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2024
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 134,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 56,83g | Białk: 66,69g | Węglo: 136,99g.
Śniadanie: Orange Juice , Coffee, Milk (Whole Milk) , Egg (Whole) , Woolworths Frozen Summer Berries, Jungle Oats, Coffee with Milk. Lunch: Biltong, Marcel's English Toffee, Smoked or Cured Bacon, Fried Calamari, Woolworths Avocado . Obiad: Lifestyle Food Chia Seeds, Biogen Iso-Whey Premium Chocolate Brownie, Forage and Feast Habanero Sauce, Grated Cheddar Cheese, Sweet Potato . Przekąski/Inne: Oil Popped White Popcorn . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|